手疼腳疼的病癥是有很多的，可能是神經(jīng)性疼痛引起的不適，或是身體疲勞過度所導(dǎo)致的，可以先舒緩幾天，要是嚴(yán)重的話需在去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

原因分析

因?yàn)橐鹗帜_疼痛的原因有很多，可以先了解自身情況，在到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做個(gè)詳細(xì)檢查，在進(jìn)行針對性的治療，所以不用過于擔(dān)心了，都是可以治好的。

舉措建議

建議日?？梢匝a(bǔ)補(bǔ)鈣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加快新陳代謝，多喝水。

注意事項(xiàng)

注意身體不要過度疲勞，適當(dāng)放松、保持良好心態(tài)。