用末次月經(jīng)時(shí)間來(lái)計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，用取卵當(dāng)天的時(shí)間減14，就是末次月經(jīng)首日，末次月經(jīng)月份要減去3，日期添加7天，最后計(jì)算所得時(shí)間就是預(yù)產(chǎn)期。

舉措建議

1.移植之后兩天內(nèi)，少翻身，盡量別起床。

2.飲食清淡一點(diǎn)，要多吃蛋白質(zhì)還有纖維食物，比如魚(yú)肉、燕麥、水果，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，避免便秘。

注意事項(xiàng)

1.洗澡不能用盆浴的，容易發(fā)生感染。

2.不要吃冰激凌、辣椒、太咸的食物。

3.不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)，別提重物。

4.不要熬夜，會(huì)不利于胚胎的發(fā)育。