造成足心疼痛的原因具體包括很多方面，較為常見的因素有骨刺、跖筋膜炎、滑囊炎等，其引發(fā)原因多以外界因素為主，如長(zhǎng)期勞損、受寒、外傷、鞋子不適等。

舉措建議

建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確病因，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)和實(shí)際病癥進(jìn)行針對(duì)性處理，平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，不可勞累過(guò)度，飲食方面建議以鈣含量的攝入為主，忌油膩和辛辣。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要多注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量，不可長(zhǎng)時(shí)間站立或步行，同時(shí)盡量選擇寬松、鞋底較軟的鞋子，避免磨損局部。