可能是牙齒表面遭到破壞，經(jīng)常吃一些超級(jí)硬的，烤的食物，愛(ài)喝含碳酸的飲料，習(xí)慣性的用一側(cè)牙咬東西。

舉措建議

少吃甜食，改變以前的飲食習(xí)慣，少喝可樂(lè)，少吃硬東西，飲食以清淡食物為主，少吃過(guò)于刺激的東西，多喝水，每天都要刷牙，保持牙齒的干凈，多吃對(duì)牙齒好的食物。

注意事項(xiàng)

不能用牙去咬過(guò)于堅(jiān)硬的東西，不能常吃油膩的東西，不能每天不刷牙，不漱口，不能吃飯?zhí)羰?，只吃自己想吃的，不吃?duì)身體好的食物，不能吃對(duì)牙齒刺激性強(qiáng)的食物。