適合八個月寶寶食用的蔬菜包括土豆、茄子、南瓜、花椰菜、茼蒿、白菜、胡蘿卜等。八個月大的寶寶可以把蔬菜做成蔬菜泥作為輔食，可以有效預防便秘。寶寶的胃腸道不成熟，腸道免疫系統(tǒng)不穩(wěn)定，在飲食方面需要格外注意。八個月大的寶寶可以吃的蔬菜很多，因為寶寶從六個月大的時候已經(jīng)開始添加輔食，八個月大時腸道功能逐漸增強，寶寶已經(jīng)能夠耐受很多蔬菜。

舉措建議

建議平時寶寶添加輔食的時候，應該遵循易消化、清淡的原則。同時避免一次性添加過多，注意讓寶寶少吃多餐，避免暴飲暴食。