注意寶寶的飲食，避免睡前過度興奮，避免睡前哭鬧，平時(shí)應(yīng)給寶寶多補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，缺鈣容易導(dǎo)致睡覺哭鬧，或者睡覺出汗的現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)注意不要讓寶寶運(yùn)動(dòng)量過大，不要過于興奮，可以降低寶寶在休息時(shí)出現(xiàn)的哭鬧不睡覺癥狀。如果寶寶哭鬧長期沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即就醫(yī)檢查身體微量元素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充身體所需。

注意事項(xiàng)

兒童身體還處于發(fā)育時(shí)期，平日里應(yīng)注意不要讓寶寶受驚，以免引起在要休息前出現(xiàn)哭鬧癥狀。