牙齒慢慢的變黑影響美觀，減少了自信，不利于職場發(fā)揮，這樣的牙黑一般都是黑色素沉積造成的。

原因分析

長期的飲食不良習(xí)慣了，例如抽煙喝酒，以及愛吃甜食，造成牙洞，導(dǎo)致黑色素的沉積，長期以往牙越來越黑。

舉措建議

建議每年都要定期的去洗牙，這是一個常規(guī)長期的習(xí)慣，定期看牙醫(yī)很關(guān)鍵，黑色素沉積久了就會造成牙齒變黑，選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，比如說大的口腔醫(yī)院或者德倫口腔。