對于牙列擁擠的矯正方式還是有很多的。目前一般使用的是金屬自鎖托槽矯正，另一種是隱形矯正方式。建議去正規(guī)醫(yī)院的牙科進行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，再選擇適合自己的矯正方式。

原因分析

牙列擁擠一般會導致牙齒參差不齊，影響美觀。嚴重時還會影響進食，一定要盡快進行治療，盡早治療效果會越好。

舉措建議

在矯正期間，一定要注意飲食，不要吃過多硬的食物，多吃柔軟的食物。也要注意口腔清潔，每日早晚刷牙。