大人出水痘可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要注意清淡，易消化，不要吃辛辣油膩，刺激性的食品。及時(shí)的在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒的治療，期間還要多喝水，多休息。

原因分析

水痘是一種傳染性很強(qiáng)的疾病，是由于感染了水痘病毒引起的，有時(shí)接觸了患有水痘的患者也容易感染水痘，出水痘期間要避免用手去抓撓，以免抓破水痘，留下疤痕。

舉措建議

水痘流行期間，盡量少去人多的公共場所，避免被傳染，多加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，多去戶外呼吸新鮮的空氣，來提高身體的抵抗力。出水痘期間要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。