小兒腹瀉不要吃生冷的食物，比如冰淇淋，會刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉加重，也不要吃辛辣和油膩的食物，比如火鍋、麻辣燙、燒烤類食品等。

舉措建議

建議多吃一些暖胃的營養(yǎng)素粥，比如南瓜粥、紫薯粥、玉米粥等，也可以吃一些胡蘿卜，將胡蘿卜蒸熟或者煮熟后飲水喝，都可以減輕腹瀉的癥狀。

注意事項

腹瀉的時候要注意保暖，尤其是在春秋季節(jié)，氣溫變化比較大，所以盡量多穿一些，防止著涼，盡量不要待在空調(diào)房內(nèi)，或者用風(fēng)扇對著吹。