小孩缺鈣會(huì)有很多表現(xiàn)，比如很難入睡、晚上哭鬧、入睡后愛(ài)出汗，身體上表現(xiàn)為牙齒以及骨骼生長(zhǎng)緩慢，嚴(yán)重的會(huì)伴有“X”型腿、“O”型腿以及雞胸等癥狀，需要及時(shí)咨詢醫(yī)生正確給小孩進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，必要時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行矯正治療。

原因分析

1.寶媽飲食上很少攝入含鈣量高的食物，造成母乳中鈣含量的不足。

2.寶寶很少外出，缺少陽(yáng)光的照射，導(dǎo)致對(duì)鈣的吸收不足。

3.在寶寶輔食當(dāng)中，缺少含鈣量多的食物，正常母乳中鈣的含量不能滿足孩子的生長(zhǎng)需求。

舉措建議

1.寶媽可以在飲食中多攝入含鈣量高的湯類(lèi)，比如骨頭湯，雞湯等。

2.天氣適宜的時(shí)候，可以帶寶寶去戶外曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)寶寶自身對(duì)鈣的吸收。

3.寶寶的輔食里增加一些像豆類(lèi)，菜花等含鈣量高的食物。