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寶寶睡覺姿勢(shì)怎樣才好

2020-02-23
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寶寶睡覺姿勢(shì)以仰臥、兩側(cè)側(cè)臥室為好,仰臥姿勢(shì)能讓父母更容易觀察寶寶的臉部情況,把寶寶的四肢也容易活動(dòng)。寶寶兩側(cè)交替著睡覺,就能夠使得頭型變得更加優(yōu)美,不容易造成寶寶變成“外偏頭”。

舉措建議

1、不懂得如何翻身的寶寶,家長(zhǎng)要隨時(shí)注意孩子的睡姿,時(shí)常幫助寶寶翻身,變換寶寶的睡眠姿勢(shì)。2、也可以讓寶寶采取俯臥姿勢(shì),俯臥的姿勢(shì)能夠幫助寶寶胸廓和肺部的發(fā)育,讓寶寶的肺活量得到提升,但一定要有家人陪在在身邊。

注意事項(xiàng)

注意為寶寶營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境,促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶吃奶后可以豎著抱起寶寶,讓寶寶打嗝后再睡覺。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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