牙縫的應(yīng)該去醫(yī)院口腔科做專(zhuān)業(yè)的檢查之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的矯正方法，傳統(tǒng)的牙齒矯正一般需要一年半到兩年左右的時(shí)間，雖然是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，但是對(duì)牙齒的損害較小。

舉措建議

在牙齒矯正期間要把保證矯正器的干凈，避免將食物殘?jiān)粼谘例X，矯正器上，這樣不利于牙齒的恢復(fù)。不要吃硬的東西也不要吃太粘牙的東西。

注意事項(xiàng)

注意保持口腔衛(wèi)生遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，多吃流質(zhì)的食物，多補(bǔ)充，鈣質(zhì)和維生素多吃新鮮的水果和蔬菜。