小孩子新陳代謝是比較旺盛的，出現(xiàn)盜汗有可能是由于室內(nèi)溫度過高，穿太厚的原因，也有可能是缺乏微量元素的原因。

舉措建議

經(jīng)常盜汗的話，最好去醫(yī)院檢查一下微量元素，如果是缺乏維生素d，缺鈣等原因的話，可以在醫(yī)生的指導下來進行補充。

注意事項

平時可以多帶孩子出去曬太陽，有利于促進體內(nèi)維生素d的合成，另外要多給孩子吃一些富含維生素和鈣質(zhì)的食物，比如新鮮果蔬，牛奶，蛋類等等，飲食要注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡。