佝僂病和缺鈣不是一回事兒，佝僂病主要是由于缺乏維生素d引起的，由于維生素d的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷等元素紊亂，造成的一種骨骼疾病。

舉措建議

平時要多吃富含維生素d的食物，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣有刺激性的食物，如果發(fā)現(xiàn)，一定要及早治療，防止畸形的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

平時一定要注意合理的飲食，不要養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，不要長期的過量服用維生素d，平時可以多出去鍛煉，曬曬太陽。