牙齒矯正要去正規(guī)的醫(yī)院牙科進行矯正，正規(guī)的醫(yī)院醫(yī)生的技術會更好，經驗也會更多，可以更好的對牙齒進行矯正不會留下什么后遺癥，但是在矯正之后也要對牙齒做好護理工作。

舉措建議

牙齒矯正初期，牙齒適應的階段要注意飲食，不要吃堅硬的食物，以面對牙齒造成傷害，以流食軟的食物為主，牙齒適應之后在恢復正常得飲食。

注意事項

佩戴矯正器在吃飯的時候牙齒中很容易殘留食物的殘渣，要注意最好口腔衛(wèi)生，以免食物殘渣導致滋生過多的細菌，給口腔健康帶來危害。