寶寶睡覺一般不用戴帽子，因?yàn)榇髅弊拥男袨闀?huì)導(dǎo)致頭部過(guò)于悶熱，并導(dǎo)致頭出汗后而引起局部不適，從而影響到寶寶睡眠質(zhì)量。

舉措建議

1、寶寶睡覺時(shí)要調(diào)整室內(nèi)光線，盡量不要有開燈的行為。

2、寶寶睡覺前要避免室內(nèi)環(huán)境嘈雜，應(yīng)該要保持安靜而促進(jìn)寶寶入睡。

3、可根據(jù)寶寶進(jìn)食的需求，在睡前安排喂奶或喝奶粉。

注意事項(xiàng)

寶寶睡覺時(shí)不用刻意戴帽子，且不用穿太厚的衣物，應(yīng)該要結(jié)合實(shí)際氣溫而對(duì)衣物以及蓋被子的情況做合理安排。