一般來說腹瀉時不要吃蘑菇，因為它是寒性的食物，而它含有的粗纖維能促進胃腸蠕動，這只會加重腹瀉。因此，腹瀉時最好不要吃香菇，香菇是一種粗纖維含量高的食物。相反，如果你便秘，可以吃適量的香菇來達到通便的效果。

舉措建議

腹瀉期間，建議應(yīng)該盡量少吃高蛋白含量的食物，因為如果腹瀉患者此時再吃高蛋白食物，腹瀉會加重，而雞蛋是常見的高蛋白食物。

注意事項

腹瀉時，應(yīng)該注意飲食清淡的食物，多吃水果和蔬菜，多喝開水，禁止吃又冷又油膩的食物。