如果出現(xiàn)牙齒矯正后反彈的情況，需要去正規(guī)醫(yī)院的牙科進行重新矯正。并且一定要根據(jù)醫(yī)生的建議去矯正，不可以自己隨意的使用矯正器。

原因分析

出現(xiàn)反彈的情況，可能是后期沒有注意護理，沒有堅持戴保持器。也可能與飲食習(xí)慣有關(guān)，吃了過多硬的東西，對牙齒造成了一定的損害。

舉措建議

平時一定要注意飲食，多吃流食，半流食，多吃柔軟的食物，不要吃難以咀嚼的食物。多吃水果蔬菜，補充維生素。