發(fā)熱不要用被子捂出汗，因為發(fā)熱時過多捂汗的話，會導(dǎo)致體表溫度無法散開，反而不利于退燒效果，所以要通過多喝熱水而促進(jìn)出汗。

舉措建議

1、發(fā)熱期間要多喝熱水，避免吹風(fēng)以及受涼。

2、飲食方面宜清淡為主，暫時不宜過多進(jìn)食熱氣以及刺激性食物。

3、多加休息避免激烈運動，還要根據(jù)發(fā)熱程度而選擇性退燒。

注意事項

發(fā)熱期間要注意衣物上的增減，以防止過多穿衣而引起悶熱刺激，從而不利于退燒的同時，也會導(dǎo)致皮膚受到刺激和影響。