平時(shí)如果有脊柱畸形和脊柱側(cè)彎，可以通過(guò)讓需要檢查的人雙腳何必雙手自然下垂合攏，然后彎腰90度，如果有脊柱側(cè)彎背部或腰部的兩側(cè)就會(huì)出現(xiàn)不等高孰稱剃刀背畸形，患有脊柱側(cè)彎的還會(huì)出現(xiàn)肩胛骨或者勒骨后突，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)兇猛旋轉(zhuǎn)機(jī)型表現(xiàn)為兩側(cè)乳房不對(duì)稱，上身出現(xiàn)傾斜，軀干縮短的現(xiàn)象。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)有脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣治療起來(lái)效果會(huì)比較好，而且治療時(shí)間會(huì)比較短，平時(shí)一定要多注意觀察，如果身材矮小不長(zhǎng)個(gè)這種情況下應(yīng)該要多注意留意。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)生活中可以多注意鍛煉，但是不要太過(guò)于勞累。