消化不良引起的腹瀉應(yīng)該吃什么
2020-02-23
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孩子消化不良的癥狀包括腹脹、惡心、反酸、打嗝、腹瀉、便秘等。建議孩子在飲食上,注意合理飲食,飲食清淡,三餐定時定量,避免暴飲暴食;適當(dāng)多吃水果蔬菜,多吃溫?zé)嵋紫氖澄铩?/p>
原因分析
如果是消化不良引起的腹瀉,通常是由于飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食習(xí)慣不良等因素所致。例如,暴食、不規(guī)律飲食、辛辣、油膩和刺激性食物、吸煙、飲酒或胃動力不足引起的胃腸蠕動可引起腹瀉的癥狀。
舉措建議
孩子應(yīng)避免辛辣、刺激、油膩、冷食。如果腹瀉嚴(yán)重,注意及時補充水分,防止脫水。如果孩子腹瀉嚴(yán)重,請爸爸媽媽帶孩子及時去醫(yī)院治療。
天氣熱的時候,容易貪涼吃較多生冷的東西,從而引發(fā)消化不良,因此不能盲目吃太多生冷性的東西,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、頭暈?zāi)X脹等不適時,可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀,有驅(qū)風(fēng)健胃,緩解惡心嘔吐、促進(jìn)消化的作用,用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生,嬰幼兒、孕婦禁用。
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童鵬
鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師