像這種情況主要是因?yàn)樽呗范?運(yùn)動(dòng)過(guò)后勞損引起的腳底痛，女性患者比較多見(jiàn)是高跟鞋,因?yàn)樾硬划?dāng)或者高跟鞋穿久了而引起的腳底的疼痛。

舉措建議

建議如果出現(xiàn)疼痛比較嚴(yán)重，而且自己走路比較少的患者那么就需要去醫(yī)院檢查一下，看看是什么原因?qū)е碌膶?duì)癥治療。

注意事項(xiàng)

要穿適合自己的鞋碼，不要穿過(guò)大或者過(guò)小的鞋子，還有就是女性走路較長(zhǎng)的盡量不要穿高跟鞋，平日里要多加注意休息，不要過(guò)度的勞累。