如果寶寶出現(xiàn)不愛吃飯的情況，應(yīng)首先找到不愛吃飯的原因，不能夠強制喂飯。可以提高做菜的技巧，增加飯菜的味道，平時多帶孩子出去運動。

原因分析

寶寶不愛吃飯的原因通常有：

一，飯前吃的零食或者水果太多。

二，飯菜味道不佳，不能夠引起寶寶食欲。

三，活動量太少。

舉措建議

一，可以每天給孩子適當(dāng)?shù)倪\動量，吃進(jìn)去的飯菜要消化過之后才能有饑餓感。

二，在寶寶的飯菜上可以多花些心思，做出又營養(yǎng)又美觀的飯菜。

三，讓孩子少吃些零食。