兒童便秘可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃益生菌而取得緩解的效果，但是吃益生菌并不能從根本上解決問(wèn)題，所以要通過(guò)日常飲食調(diào)理后而避免便秘。

原因分析

兒童便秘的原因主要有三個(gè)：

1、缺乏水分導(dǎo)致大便過(guò)干。

2、腸功能紊亂失調(diào)影響腸蠕動(dòng)效果。

3、飲食中缺乏粗纖維等物質(zhì)的攝入。

舉措建議

建議在飲食方面多吃果蔬青菜，還有對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，每天堅(jiān)持至少100-300下不等，并且要多喝水而確保體內(nèi)水分充足。