牙齒矯正一般是一個月，復(fù)診一次，矯正期間要聽從醫(yī)生的安排定期復(fù)診，避免影響牙齒的恢復(fù)程度。

舉措建議

在牙齒矯正期間保持自己的口腔干凈，做好矯正器的護(hù)理工作，避免將食物殘渣留在牙齒，矯正器上，多吃流質(zhì)食物，避免用力地使用牙齒。

注意事項

注意一天兩次保證質(zhì)量的按時刷牙，飯后記得漱口，多補充鈣質(zhì)，多吃維生素豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，過于甜膩的東西也不要吃。