一定要注意多吃一些清淡的東西，如果對某些食物過敏的話，就要停止食用。另外如果已經(jīng)患有濕疹的話，要避免吃一些海鮮或者是刺激性比較強的東西。

原因分析

因為濕疹是由于過敏產(chǎn)生的，另外如果過度疲勞或者是情緒比較激動的話，也會導(dǎo)致濕疹，所以說在平時一定要注意好飲食和自己的情緒。

舉措建議

1、不要有太大的心理負擔(dān)，保持情緒的穩(wěn)定，不要總是激動或者是憤怒。

2、多休息或者是平時散散步，保持愉悅的心情，不要過于勞累。