六個月的寶寶如果只吃母乳，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，因此一定要開始添加輔食，但這時也不能添加一些不好消化的輔食。

舉措建議

一般來說，六個月的寶寶在每天上午添加一頓輔食就可以了，剛開始的時候可以把雞蛋黃或者米粉給寶寶當(dāng)成一頓主食，之后可以添加含鐵比較豐富的瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等食物。

注意事項

如果寶寶吃了少數(shù)的輔食之后有點便秘，可以喝點蔬菜汁或者吃點蔬菜泥，能增強(qiáng)腸胃消化能力。