咳嗽是小孩子清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。食療應以溫和有效的方法為主。

舉措建議

方法一

生姜、紅糖和大蒜一起食用。在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，水沸騰后吹涼給孩子喝下。

方法二

烤橘子。將橘子直接放在小火上面烤熱，烤的過程中不停的翻動，烤到橘子冒熱氣。放涼剝去橘皮，讓孩子吃下溫熱的橘子。

注意事項

注意孩子是寒咳嗽所以應該吃熱性食物。