嬰兒便秘可以多喝水，每天早上空腹喝一杯水，促進排便，多吃含纖維素的水果，比如蘋果，香蕉等水果。適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，促進胃腸道蠕動，以流質(zhì)半流質(zhì)食物為主。

原因分析

嬰兒便秘主要是由于胃腸道功能不全，只喝奶粉或者母乳導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢，還有可能是上火引起的，其次與先天性疾病，比如肛門狹窄有關(guān)。

舉措建議

建議去醫(yī)院明確便秘的原因，疾病引起的要及時治療，生活習(xí)慣引起的要改變生活習(xí)慣，多喝水，平時按摩腹部，促進胃腸道蠕動，促進排便。

腸胃功能失和時，容易出現(xiàn)拉肚子或便秘的病癥，這時要及時調(diào)整飲食，同時使用三公仔兒童益生菌來調(diào)節(jié)，幫助消化，改善便秘。營養(yǎng)吸收好了，才能得到有效地提高孩子的免疫力。