可以通過多洗澡，同時在水中加入一些清熱下火的茶，例如薄荷茶、菊花茶等，會有效改善這個癥狀，平時還要在身上多次涂爽身粉。

原因分析

起痱子的原因就是因為每天活動在一個悶熱潮濕的環(huán)境中。且身上的汗液不能及時的排出晾干，導致痱子不斷的往上冒。

舉措建議

建議在這一段時間出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象不必太擔心，多洗澡，可以換上寬松、透氣的衣服，會有助于痱子的消除。另外，要保證房間的通風，保證在這一段時間房間的清涼。