慢性腸炎吃什么食物好呢
2020-02-23
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主要以吃少纖維,易消化的細(xì)軟不燙的清淡食物為主,利用消化吸收,保護(hù)腸粘膜,可以減輕炎癥,控制腸炎癥狀。
原因分析
主要原因是經(jīng)常吃不干凈刺激過強(qiáng)的食物導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),消化吸收功能障礙,多吃少纖維易消化軟質(zhì)的食物利于腸道吸收和消化,減輕炎癥刺激。
舉措建議
注意飲食衛(wèi)生清潔,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,避免吃刺激性強(qiáng)、生、冷的食物,注意調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道環(huán)境。