諾如病毒最常見的癥狀就是腹瀉，可以通過腹瀉的程度來判斷是否是諾如病毒感染。除了腹瀉以外，一般很多的患者還有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。嚴(yán)重的還會有頭痛和脫水得情況。

舉措建議

在感染諾如病毒前期，可以先禁食，可以喝一些紅糖水和姜水，喝一些流質(zhì)的稀飯。如果治療好了以后，食物的選擇性就多了，肉、魚、蛋、米類都可以食用。

注意事項

飲食上需要禁忌辛辣和發(fā)熱的食物，還有過于油膩的食物，煙酒和咖啡也要禁止食用。