寶寶總是出現(xiàn)便秘，平時要注意調(diào)整寶寶的飲食，可以多給寶寶吃一些新鮮的果蔬和粗纖維食物，有利于促進寶寶的腸道蠕動，盡量讓寶寶少吃零食和精細的食物。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘的時候，可根據(jù)醫(yī)囑用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，平時注意讓寶寶多喝一些溫水，多給寶寶的腹部做順時針按摩，多帶寶寶外出散步都有利于幫助消化。

注意事項

在日常生活中要養(yǎng)成寶寶定時排便的習(xí)慣，每天可以給孩子喝一杯酸奶，晚上睡覺前盡量不要讓寶寶吃甜食。