正常人是可以使用魚肝油的，而且魚肝油還可以很好的軟化血管，能夠有效降低中風(fēng)，心血管疾病或者動(dòng)脈粥樣硬化的可能。

原因分析

由于魚肝油中含有大量的血管因子以及脂類成分，因此在進(jìn)入人體后可以有效的與血管組織進(jìn)行結(jié)合，從而起到軟化和疏通血管的作用。

舉措建議

建議成年人或者中年人可以在30歲左右開始規(guī)律性的服用魚肝油，并且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，從而有效的保持心血管系統(tǒng)的健康，降低心臟病的可能。