尿酸高可能是身體的嘌呤在新陳代謝過(guò)程中發(fā)生混亂，導(dǎo)致尿酸合成增多或排出減少。尿酸高的病人在飲食上要十分注意，對(duì)一些嘌呤含量高的食物要盡可能減少食用，多食用一些堿性的食材等。

舉措建議

1.多喝溫開(kāi)水。也可以喝一些利尿的茶和薏仁粥。

2.少吃肉，對(duì)一些動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮是禁止食用的。

3.少吃豆類食品，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要喝啤酒。

4.清淡飲食，少鹽少糖，多吃粗糧。

注意事項(xiàng)

嚴(yán)格控制體重，建議每半年檢測(cè)身體的嘌呤量。