小寶寶出現(xiàn)便秘一般都是由于飲食的不規(guī)律而引起的，如果寶寶吃的是母乳，媽媽一定要調(diào)整自己的飲食，多吃點含維生素高的食物和蛋白質(zhì)高的食物，如果寶寶吃的奶粉，那么就要多給寶寶喝一點水，或者是給寶寶喝一點蔬菜汁。

舉措建議

建議平時給寶寶吃的伙食一定要以清淡和易消化的為主，現(xiàn)在寶寶小消化不是很好，在這個時候?qū)殞毦腿菀壮霈F(xiàn)消化不良或者是積食等現(xiàn)象，所以在平時一定要注意給寶寶少食多餐。

注意事項

平時可以多給寶寶的腹部做按摩，這樣可以緩解寶寶有便秘的現(xiàn)象或者是不消化的現(xiàn)象。