汗皰疹主要就是由于平時(shí)高度緊張，壓力過(guò)大，手腳比較容易出汗，變態(tài)反應(yīng)，真菌感染等多種因素引起的，一般都發(fā)生在夏季。

舉措建議

平時(shí)一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，不要讓自己過(guò)度緊張，保持心情愉快，保持充足的睡眠，不吃姜、蒜、辣椒等，刺激性食物，不吃牛羊肉，魚(yú)蝦，螃蟹，狗肉等容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物。

注意事項(xiàng)

要多吃一些含有維生素，比較豐富的食物，積極的進(jìn)行體育鍛煉，汗皰疹瘙癢、蛻皮不能用手去抓。