很多小孩子在入睡后容易出汗，這是比較正常的現(xiàn)象。導(dǎo)致孩子睡覺盜汗的主要原因是汗腺分泌過多，可以分為生理性原因和病理性原因。

原因分析

孩子在睡前進行激烈的運動，產(chǎn)生較多熱量，導(dǎo)致沒能排出的熱量積在體內(nèi)。孩子入睡后身體的溫度會下降，因此熱量會釋放出來，維持正常溫度，導(dǎo)致睡覺盜汗。

舉措建議

建議孩子平時多喝溫水或湯水，能夠及時補充體內(nèi)缺失的水分，避免出現(xiàn)脫水的情況。同時，孩子睡覺的時候盡量避免捂太厚，以免出汗更嚴重。