如果寶寶在便秘在排便時出現(xiàn)滿臉通紅，雙手緊握，出現(xiàn)排便困難等癥狀，或者有腹部脹氣，食欲不振，或者是排出的糞便含水量較低，比較硬實，可以判定寶寶便秘。

舉措建議

寶寶在便秘時可以多給他吃一些粗纖維的食物，像新鮮的瓜果蔬菜或者粗糧，但是要注意水果量不要過多，以免引起寶寶腹瀉。

注意事項

寶寶長期便秘，可以在醫(yī)生指導下服用一些果糖或者是益生菌，調節(jié)腸道菌群，緩解寶寶便秘癥狀，便秘時會影響寶寶食欲，進而影響寶寶對營養(yǎng)的消化和吸收。