平時要合理的給寶寶補充水分，喝奶粉的寶寶必須補充水分，最好要在兩餐奶之間喂寶寶喝一次白開水，水量為一次奶量的一半，另外奶粉的濃度切勿偏高，可以適當?shù)奶砑虞o食。

舉措建議

四個月的寶寶可以適量喝一些果汁，還有可以用菠菜，卷心菜，青菜，薺菜煮水給寶寶喝，這些都會減少寶寶吃奶便秘的問題，另外可以適量喝一些果汁如西梅汁，蘋果汁等。

注意事項

寶寶便秘可以按摩下腹部的穴位，如天樞穴，闌門穴，可以很好的排便，另外可以寶寶以肚臍為中心，順時針方向打圈按摩3-5分鐘，對腸胃代謝有很好的效果。