假性宮縮就是不規(guī)律的，隨時(shí)性的肚皮發(fā)緊發(fā)硬，這就是假性宮縮。

原因分析

假性宮縮的原因：

1.這就是孕期的一個(gè)正常的生理反應(yīng)，懷孕到了一定的月份以后，子宮會變得很敏感，所以這個(gè)時(shí)候有外界或者是子宮內(nèi)部刺激到子宮的話，就會讓子宮變得發(fā)硬或者發(fā)緊

舉措建議

假性宮縮的建議：

1.平時(shí)不要吃一些辛辣的食物，或者是做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致子宮感到不舒服，這樣就會出現(xiàn)宮縮不規(guī)律的情況。