可以去醫(yī)院的口腔科用潔牙機去除牙結(jié)石，但是潔牙機只能暫時去除牙結(jié)石，并不能確保以后不再長牙結(jié)石，因此還需要做后繼治療和調(diào)理，如果是由于牙縫大引起的牙結(jié)石，可以采用正畸治療。

舉措建議

日常飲食后盡量仔細刷牙，或者餐后漱口，保持口腔干凈可以有效避免牙結(jié)石，可以定期用牙線清理牙縫食物殘渣。

注意事項

去除牙結(jié)石盡量選擇正規(guī)醫(yī)院的口腔科，日常飲食少吃含色素比較高的食物，比如咖啡、濃茶等。