什么時(shí)候是大腦發(fā)育的最佳階段
2020-02-23
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寶寶在出生后三個(gè)月內(nèi)是孩子腦發(fā)育最快的階段,在發(fā)育的過程中,腦部發(fā)育是最早的。孩子腦部發(fā)育與個(gè)人的習(xí)慣,飲食和作息都是有很大的關(guān)系的,平時(shí)一定要注意寶寶的營養(yǎng)均衡,多吃一些刺激大腦發(fā)育的食物。
舉措建議
多給寶寶補(bǔ)充DHA,多吃水果和蔬菜,動物的肝臟和富含蛋白質(zhì)的食物都是可以的,讓寶寶適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,促進(jìn)腦發(fā)育。
注意事項(xiàng)
寶寶在發(fā)育期間一定要讓寶寶的作息規(guī)律,千萬注意不要讓寶寶熬夜,晚上睡覺的時(shí)候是寶寶發(fā)育期間。
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