寶寶消化不良家長(zhǎng)可以將手放在寶寶的腹部上，順時(shí)間進(jìn)行按摩，能夠調(diào)節(jié)腸胃功能，加快腸胃蠕動(dòng)。

舉措建議

家長(zhǎng)平時(shí)還可以按摩寶寶的涌泉穴，涌泉穴在寶寶腳底前方正中央凹陷的地方，家長(zhǎng)用食指順時(shí)針按揉涌泉穴，每次按摩兩分鐘左右，堅(jiān)持按摩也可以緩解消化不良。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意飲食規(guī)律，盡量不要讓寶寶吃過于油膩的食物，也不要吃生冷辛辣刺激性食物，這些食物可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，從而加重消化不良。