小兒營養(yǎng)不良有什么危害?
2020-02-23
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小兒的營養(yǎng)不良很可能直接影響到孩子的成長發(fā)育,可能會出現(xiàn)身體比同齡人瘦弱,個頭同齡人矮,體溫也要比正常值低,智力也可能會受到影響。
原因分析
因為營養(yǎng)不良,孩子的抵抗力就差,會比較容易生病。另外營養(yǎng)不良的孩子可能睡眠質(zhì)量也不是很好,晚上容易夜長夢多,白天出現(xiàn)無精打采的情況。
舉措建議
首先不能讓孩子有挑食的壞習(xí)慣,各種營養(yǎng)均衡攝入才能保證身體的正常運轉(zhuǎn),合理搭配孩子的日常飲食,另外最好加強鍛煉。