新生兒一天要睡20個(gè)小時(shí)以上，每睡一次大約在20分鐘到2小時(shí)左右的時(shí)間為正常。由于環(huán)境或者個(gè)人體質(zhì)問題可能會(huì)有一些偏差。

原因分析

新生兒的睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，主要出于生長(zhǎng)發(fā)育階段。如果新生兒睡眠時(shí)間較短的話可能是身體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素或者對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)或者饑餓造成的。

舉措建議

新生兒睡眠時(shí)間不正常要注意給新生兒喂食乳汁，保證營(yíng)養(yǎng)攝入，也可以去醫(yī)院給新生兒做一個(gè)微量元素檢查，在調(diào)整一下寶媽的飲食習(xí)慣，提高乳汁質(zhì)量，保證新生兒睡眠環(huán)境盡量安靜。同時(shí)給于愛撫。增加新生兒的安全感，有助于提高新生兒的睡眠質(zhì)量。