其實(shí)，現(xiàn)在小兒風(fēng)寒咳嗽還是比較多發(fā)的。一個(gè)不小心就會(huì)中招的，與其長(zhǎng)期備著藥物，還不如做食療。這個(gè)比藥物要健康，也比較簡(jiǎn)單好上手。

原因分析

小兒風(fēng)寒咳嗽的問題原因有多方面，家長(zhǎng)們不要擔(dān)心，要注意耐心護(hù)理。原因如下：

1、日夜溫差變化，如晚上睡覺蹬被、穿衣過少、洗澡受涼等導(dǎo)致受涼。

2、戶外活動(dòng)少的寶寶，寶寶突然外出吸入冷空氣，引起咳嗽。

3、體質(zhì)不行，鍛煉較少。

舉措建議

1、山藥粥。山藥健脾胃，但是山藥煎煮的時(shí)間不宜過久，否則可能會(huì)喪失滋補(bǔ)功效。

2、核桃、芝麻、紅棗、蜂蜜，再加上三碗水熬煮成膏給寶寶使用。

此方長(zhǎng)期食用可以有效增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。