哺乳時(shí)寶媽和寶寶的姿勢都必須舒服，建議您可以選擇半躺姿勢，讓寶寶趴在您身上，寶媽可以輕輕托著寶寶的屁屁，讓寶寶吸奶，這種方式非常好。寶媽很放松，利于乳汁的分泌。

舉措建議

有些寶媽在喂奶前要把乳房清洗下，以防有細(xì)菌感染，其實(shí)這是不必要的，其實(shí)母乳喂養(yǎng)就是生理有菌喂養(yǎng)過程，寶寶所喝到的都不是奶，而是乳頭上的存活下來的需氧菌。所以不必太過于清潔。

注意事項(xiàng)

寶媽在半躺時(shí)喂奶要注意寶寶的口鼻呼吸，不能讓乳房堵住了，要是睡著了就可能因窒息而發(fā)生意外。