雖然d ha可以起到補鈣的作用，但是吸收畢竟是有限的，所以兒童出現(xiàn)出汗的情況，最好再復(fù)查一下鈣離子，看是不是還有缺失，如果這樣的話可以飲食補充，多曬太陽再吃點魚肝油，促進鈣的吸收。

舉措建議

有的孩子睡覺的時候特別容易頭部出汗，就是不是缺鈣的時候也有可能造成這種情況。平時營養(yǎng)需要搭配均衡。而且夏季的時候盡量讓孩子頭發(fā)剪短一些，這樣避免這種情況的發(fā)生，而且需要觀察有沒有出現(xiàn)濕疹的情況。

注意事項

如果檢查的結(jié)果缺鈣，每天睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，可以起到補鈣安神的作用。